Занятия йогой в Самаре для начинающих с опытным инструктором

Йога

 

Силу йоги как для женщин, так и для мужчин сложно переоценить. Эта система восстановления здоровья известна не одну тысячу лет, а ее эффективность стала неоспоримой, особенно в последние годы. Даже специалисты традиционной медицины склоняются к тому, что результаты занятий йогой порой превосходят результаты медикаментозного лечения и реабилитации. Сегодня особенно популярна йога для женщин, набирает оборот йога для пожилых людей. А еще хатха йога становится востребованным семейным направлением. 


Йога нацелена на то, чтобы восстановить гармонию организма и снять стресс. В нашем центре йогой в Самаре занятия проходят у людей с различными физическими данными – и женщины, и пожилые люди, и взрослые мужчины. Ведь эти физические занятия не требуют особой физической подготовки и по плечу любому. Йога одинаково хороша и для начинающих, и для опытных людей. Наши клиенты чувствуют позитивный результат уже после первого занятия!

Занятия йогой для начинающих в Самаре: похудение и оздоровление

Похудение часто идет бок о бок со стрессом. Тысячи людей, мечтающих сбросить вес, останавливаются на половине пути из-за внутреннего напряжения организма. А ведь все гораздо проще! Йога в Самаре – идеальная методика для похудения и снижения веса!
Похудеть с йогой действительно проще, помимо физических нагрузок и укрепления организма она – прекрасное лекарство для снятия стресса. Во время занятия йогой вы приобретете духовное равновесие и стабильность, наши специалисты в этом помогут.

Хатха-йога имеет немало позитивных эффектов, и похудение – только один из них. Упражнения возвращают телу гибкость, растяжку и утраченную за годы жизни энергию. Йога для женщин, безусловно, самое популярное направление. Нет сомнений, что со временем она получит распространение и среди мужчин.

Стоимость занятий йогой" вас приятно удивит! На ваш выбор персональные тренировки для начинающих, разовые занятия, либо абонементы. Подробные цены на занятия йогой в прайс-листе Медицинского центра ЦЭИМ.

Посетите занятия йогой в Самаре в нашем центре с опытными инструкторами, и вы научитесь слышать свой организм, понимать его с полуслова, сразу определять причину недугов и устранять ее.

ул. Братьев Коростелевых, 140
8 (846) 211-03-14

ул. Некрасовская, 20
8 (846) 211-03-16