Медицинский центр
ЦЭИМ
Филиалы и телефоны:

(846) 211-03-10   Среднесадовая, 63
(846) 211-03-12   Революционная, 75
(846) 211-03-14   Бр.Коростелевых,140
(846) 211-03-16   Некрасовская, 20

Наши группы:


Наши партнеры:

Тайцзи-Цигун в Самаре — китайские оздоровительные практики в ЦЭИМ

Тайцзи-Цигун

В медицинском центре ЦЭИМ в Самаре уже несколько лет преподаётся традиционная китайская практика – ТАЙЦЗИ-ЦИГУН. Занятия включают в себя медитативно-дыхательные упражнения и психофизические тренировки. Они способствуют восстановлению, накоплению и усилению энергетического потенциала, укреплению здоровья.

Тайцзи-Цигун
 
Наши инструкторы обладают многолетним опытом собственной практики и преподавания, регулярно повышают свою квалификацию на семинарах у носителей традиционного китайского тайцзи и цигун.


Запишитесь прямо сейчас ЗАПИСАТЬСЯ
 

Тайцзи-Цигун

ТАЙЦЗИ-ЦИГУН - это неотъемлемая часть традиционной культуры Китая. На самом высоком уровне оно является воплощением даосской добродетели, конфуцианских праведных качеств и буддийского сострадания. Потому и сохранилось это древнейшее знание до нашего времени, что хранит в себе глубочайшие смыслы и общечеловеческие ценности.

В отличие от современной западной тенденции поверхностного использования даров восточной цивилизации, превращения их в фитнес, модные направления занятий, преподавание Тайцзи-Цигун в нашем центре тяготеет к традиционному стилю, с постепенным погружением во все его внешние и внутренние тонкости и смыслы.

На каждом занятии по Тайцзи-Цигун:

  • упражнения для расслабления и успокоения;
  • упражнения, способствующие увеличению энергетического потенциала
  • медитативно-дыхательные практики
  • укрепление связок и сухожилий
  • суставная гимнастика
  • упражнения для улучшения координации движений;
  • упражнения для развивития вестибулярного аппарата;
  • тренировка равновесия;
  • аккупунктурный самомассаж

Тайцзи способствует гармонизации всех систем организма и благотворно влияет на здоровье.


Цигун в Самаре и ТольяттиПрактика Тайцзи - Цигун не только позволяет человеку двигаться легко и свободно, но и улучшает его адаптативные возможности, снимает психологические напряжения от взаимодействия с внешним миром, учит расслабляться и доверяться событиям жизни, легче воспринимать проблемы и давление окружающей среды.

Постигая сложную технику движения рук и ног, повороты корпуса, головы в сочетании с концентрацией внимания, правильным ритмом дыхания и др., человек тренирует оба полушария мозга. Занятия способствуют улучшению внимания, памяти и мышления, возвращают молодость и активность всем процессам мозговой деятельности.

Тайцзи - Цигун имеет общие корни с Китайской медициной и следует тем же принципам, что и учение об Инь-Ян. Как и китайская медицина, Тайцзи не лечит болезни, а способствует восстановлению баланса энергий инь и ян, что запускает механизм гармонизации всех внутренних процессов в организме и болезнь излечивается естественным способом.

У людей, практикующих Тайцзи, значительно усиливается иммунитет, уменьшается восприимчивость к различным заболеваниям.

Не удивительно, что за последние несколько лет число последователей этой древней традиции значительно возросло. Учёные и врачи со всего мира стали проводить научные исследования Тайцзи и назвали его самым экологичным видом физической культуры.

Приглашаем жителей Самары на занятия по Тайцзи-Цигун для начинающих в медицинскй центр ЦЭИМ!

Занятия по Тайцзи – Цигун в Самаре проходят в филиале ЦЭИМ на Бр. Коростелёвых, 140 в среду и пятницу с 08.00 до 21.00

Вторник, четверг, суббота - по адресу Некрасовская, 20.

Начинать заниматься тайцзи можно в любом возрасте. Особых требований к физической подготовке при этом не предъявляются. Главное – это ваше желание быть бодрым, молодым и здоровым!

Начинающие приступают к практике через прохождение “Базового курса”, состоящего из 5 индивидуальных занятий с продолжительностью по 2 часа. После прохождения базового курса есть возможность продолжать заниматься как в группе, так и персонально.

Стоимость занятий по Тайцзи-Цигун в Самаре

С ценами на услуги нашего медицинского центра вы можете ознакомиться в разделе 

Стоимость тайцзи и цигун в ЦЭИМ.

Инструкторы:

Роговой Сергей Алексеевич

Радомская Анна Владимировна

Справки и запись по телефонам:

ул. Братьев Коростелевых, 140
8 (846) 211-03-14

ул. Некрасовская, 20
8 (846) 211-03-16

Запись
на прием
Оставить заявку