Центр энерго-информационной
медицины
16 лет вместе c вами
Мы в соцсетях:
+7 846 222-22-22 Заказать звонок
Будни: 8:00 - 20:00
Сб: 8:00 - 14:00
Вс: Выходной
Адреса филиалов ЦЭИМ

«Бодифлекс +» - дыхательная гимнастика для похудения в Самаре и Тольятти

Запись
на прием
Оставить заявку

Бодифлекс +

Методика Бодифлекс, придуманная в прошлом веке, уже сегодня обрела невиданную популярность среди тех, кто хочет быстро, эффективно и безопасно похудеть, сбросить лишние сантиметры с живота и боков и просто почувствовать легкость. В основе системы Бодифлекс – особый подход к дыханию во время умеренных физических нагрузок. Она прекрасно подходит для начинающих, а также людям с определенными отклонениями в здоровье – всем, кто намерен похудеть и улучшить свое физическое состояние!

Знакомые симптомы?

При схожих симптомах рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией и лечением.

Дыхание – основа занятий Бодифлекс

Методика Бодифлекс по сути является последователем таких техник как йогатайцзигимнастика Стрельниковой и не только. При этом основа Бодифлекса кроется не столько в статических физических нагрузках, направленных на укрепление мышц и растяжку, сколько в технике дыхания по определенной системе. Потому Бодифлекс считается именно дыхательной гимнастикой.

Большинство взрослых людей дышат поверхностно, воздух лишь в верхушки легких, и они не раскрываются полностью. На занятиях Бодифлексом вы научитесь грудо-брюшному дыханию, при котором не только интенсивнее вентилируются сами легкие, но и включается в работу диафрагма, брюшной пресс. При этом мягко но энергично массируются органы брюшной полости, уходят застойные явления в пищеварительном тракте.

Поэтому именно дыхание – базис Бодифлекса. Входе занятий Бодифлексом клетки организма получают усиленное питание в виде кислорода, стремительно сжигающего лишний жир. Помимо этого, в процессе задержки дыхания во время статических нагрузок в организме вырастает содержание углекислого газа и, как следствие, расширяются сосуды, растет их тонус, уходят неприятные спазмы, ускоряется процесс сжигания жиров.

Похудейте с дыхательной гимнастикой Бодифлекс

В это сложно поверить, но результаты от дыхательной гимнастики видны уже после первых занятий! Как показывает практика, всего за три-четыре недели Бодифлекс поможет вам похудеть в животе, боках и бедрах в среднем на 14 см. При этом нет необходимости мучить себя изнурительными физическими нагрузками и жесткими диетами. Не правда ли, заманчиво? А в комплексе с программой «Едим и худеем» и моделирующим массажем вы увидите восхитительный результат еще быстрее!

Занятия Бодифлекс – это общеукрепляющая система упражнений. Помимо сжигания лишний жиров она, безусловно, способствует укреплению иммунитета, улучшению кровообращения и нормализации работы внутренних органов и систем. Помимо этого, дыхательная гимнастика Бодифлекс – потрясающая методика для борьбы с депрессией и стрессами, пронизывающими жизнь любого современного человека.

Приглашаем вас на групповые и индивидуальные занятия Бодифлекс, в том числе для начинающих, в наш медицинский центр! Мы поможем вам быстро сбросить вес и ощутить легкость и свободу движений!

Занятия Бодифлекс проводятся в наших филиалах по нескольким адресам в Самаре и Тольятти. Выберите наиболее удобный для вас адрес в разделе Контакты.

Цена на «Бодифлекс +» в нашем центре

Цена на занятия «Бодифлекс +» в Центре энергоинформационной медицины

разовое занятие                                                                                      350 рублей
абонемент 10 занятий  3000 рублей  



С ценами на другие услуги ЦЭИМ вы можете ознакомиться в разделе Стоимость услуг.

Вихристенко Елена Николаевна

Вялков Владимир Николаевич

Мещерякова Ирина Владимировна

Записаться на прием врача! +7 846 222-22-22 ЗАПИСАТЬСЯ
Показания
  • избыточный вес
  • преждевременное старение
  • снижение тонуса мышц
  • заболевания желудочно-кишечного тракта
  • синдром хронической усталости
  • депрессия
  • депрессия
  • неврозы
  • подавленное психоэмоциональное состояние
  • кожные заболевания
  • послеродовое восстановление
  • табакокурение
  • Посмотреть весь список
Противопоказания
  • Высокое артериальное давление, частые колебания АД.
  • Состояние после операции
  • Сердечная недостаточность
  • Тяжелые формы близорукости; отслойка сетчатки
  • Беременность (многие упражнения из бодифлекса беременным рекомендуют, посоветуйтесь с врачом).
  • Различные грыжи
  • Хронические заболевания в стадии обострения
  • Аритмия
  • Заболевания и патология щитовидной железы
  • Глаукома
  • Бронхиальная астма
  • Повышенная температура тела
  • Повышенное внутричерепное давление
  • Кровотечения